自己肯定感を高めよう!って言われても…ですね
まず、自己肯定感とは・・・ありのままの自分を肯定する 言葉の通り
周りと比べることなく、自分自身が『今の自分』を認め尊重することで芽生える
感覚で、物事を前に進めるための原動力となる
大事ですね!絶対‼ 芽生えて~!!って、待っていても芽生えない
勝手に育ちません
周りの人、大人に褒められることで、自分を好きになり~肯定感が育つ
やみくもに褒めるだけではだめよ 効果的な言葉がけが大切
褒めること 認めること 否定しないこと 決めつけないこと 無理強いをしないこと
①子どもが考える余地を残す言葉がけ
答えを慌てないで
②怒る?叱る?
怒る…相手に自分の感情をぶつける
叱る…伝えたいことを短く筋道を立てて論理的に伝える
③何よりも褒める!
わかりやすく、具体的に 偉いね~だけでは、なんのことやら・・・
目標は少しずつ スモール・そろーり
出来たら褒めるを繰り返し、好循環の環境
NG
ダメな子ね 事柄を叱るのではなく、人格を否定 →NG
~ちゃんはできるよ 誰かと比べる →NG
昨日も言ったよね 過去のことを持ち出す →NG
ほんの一部だけど、NGばかりを気にしすぎもしんどい!
そんな時は、上に書いた ①、②、③を思い出して!
走っちゃダメ!!!→歩こうね
散らかさない!!!→ここに配達、片づけよう
静かにしなさい!!!→小さな声でお話してみようか
どうするのがいいのかを、正確に伝えること
だって、走っちゃダメって言われても、どうしたらいいの?って、子どもの頭は
はてなでいっぱい だから、歩こうねって伝えて出来たら、褒める
大好きな人に褒められて嫌な人はいません
ドーパミンがどくどく!出てます
よし!また次も頑張る!! お~自己肯定感いただき~
そして、生きる力・折れない心・・・自己肯定感が育ててくれる
一日の終わりに
あ~あんなこと、こんなこと、あったでしょう~ 楽しかったこと、
出来てうれしかったことを思って、ポジティブな気持ちで眠りにつけると
さいこ~ですね
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